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Sauna-Aufguss oder ätherische Öle verwenden? Da...

Hast du dich jemals gefragt, welche Inhaltsstoffe in einem "Saunaduft" wirklich enthalten sind? Was ist der Unterschied zwischen reinen ätherischen Ölen für die Sauna und anderen "Saunadüften"?

Welchen Duft in der Sauna verwenden?

In der Sauna kommen Körper und Geist zur Ruhe, und die hohen Temperaturen fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden. Mit den richtigen Düften lässt sich das Saunaerlebnis noch intensivieren. Ätherische...

Saunieren: der Wellness-Turbo für Ihre Gesundheit

Das Saunieren hat eine lange Tradition und wird weltweit geschätzt - nicht nur für die entspannende Wirkung, sondern auch für die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Hier erfahren Sie, warum regelmäßige Saunabesuche...

Pflege und Umgang mit Saunazubehör: So bleibt a...

Der regelmäßige Saunabesuch bringt nicht nur Entspannung, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Um dieses Erlebnis langfristig genießen zu können, ist der richtige Umgang mit deinem Saunazubehör entscheidend. Von der Reinigung...